콩나물ㆍ파ㆍ호박 등도 효과 '콜록콜록', 이쪽저쪽에서 기침하는 소리가 들려오는 계절이다. 성인은 평균적으로 연간 2~3회, 어린이는 6~8회 걸릴 정도로 흔한 질병이 감기다. 이런 감기의 원인이 바이러스로 밝혀진 것도 1950년대 들어서다. 특히 리노바이러스에 의한 감기는 감염백신, 독감백신과 달리 아직까지 예방할 수 있는 백신도 없다. 감기는 대부분 자연치유가 된다. 증상이 아주 심하지 않을 때는 약보다는 완화 효능 등이 있는 음식을 섭취하며 잘 쉬는 게 중요하다. 초기 감기에는 기름진 음식, 소화가 안 되는 음식, 찬 음식을 금해야 하는데, 국ㆍ내외 건강 정보 사이트를 종합해 '감기에 좋은 음식 6가지'를 뽑았다. ◆파=파뿌리는 감기로 인해 몸이 오슬오슬 춥고 떨리거나 코감기가 진행되어 기침이 시작될..
